0 - 3岁亲子游戏指南｜用趣味互动点亮成长每一刻

　　在0 - 3岁这个飞速成长的黄金阶段，宝宝的大脑、身体机能正处于快速发育时期，亲子游戏是陪伴宝宝成长、促进其全面发展的最佳方式。国家孕婴网精心整理了几款适合0 - 3岁宝宝的亲子游戏，让我们一起用游戏为宝宝的成长赋能，在欢乐中搭建亲子情感的桥梁!

　　0 - 1岁：感知与探索的奇妙之旅

　　抚触互动游戏

　　0 - 1岁的宝宝对世界的感知主要通过触觉，温柔的抚触不仅能给予宝宝安全感，还能促进神经系统发育。家长可以在宝宝洗完澡后，涂抹婴儿润肤油，轻柔地抚摸宝宝的手臂、腿部、背部等。一边抚触，一边轻声和宝宝说话，比如“摸摸小胳膊，宝宝真可爱” 。这种肌肤间的亲密接触，能让宝宝感受到浓浓的爱意，建立起最初的亲子信任。

　　黑白卡追踪

　　刚出生到6个月左右的宝宝，对黑白对比强烈的图案非常敏感。准备一套黑白卡，在距离宝宝眼睛20 - 30厘米处缓慢移动卡片，吸引宝宝的目光跟随。当宝宝的眼睛随着卡片转动时，及时给予鼓励，如微笑、拍手、说“宝宝真棒”。这个游戏可以锻炼宝宝的视觉追踪能力和专注力，为早期认知发展打下基础 。

　　1 - 2岁：动作与语言的发展乐园

　　爬行隧道大冒险

　　在客厅利用靠垫、毯子等物品搭建简易“爬行隧道”，在隧道一端放置宝宝喜欢的玩具。家长可以先示范爬行，引导宝宝穿越隧道去拿玩具。爬行能够锻炼宝宝的大肌肉群，增强身体协调性和平衡感。同时，在游戏过程中，家长可以不断鼓励宝宝，如“加油，爬到妈妈这里来”，激发宝宝的探索欲望和勇气 。

　　词语接龙小互动

　　1岁多的宝宝开始牙牙学语，词语接龙游戏能有效促进其语言发展。家长说出一个简单的词语，比如“苹果”，然后引导宝宝说出以“果”字开头的词语，如果宝宝说不出来，家长可以提示，如“果树”，接着再由家长说新词语，如此循环。在轻松愉快的氛围中，帮助宝宝扩充词汇量，提升语言表达能力。

　　2 - 3岁：思维与社交的启蒙天地

　　形状配对游戏

　　准备一套形状积木和带有对应形状孔洞的盒子，家长先拿起一块积木，向宝宝介绍形状，如“这是三角形”，然后示范将积木放入对应的孔洞中。之后鼓励宝宝尝试，让宝宝在操作过程中认识不同形状，锻炼观察力和空间思维能力。当宝宝成功配对时，给予大大的赞扬，增强宝宝的自信心。

　　过家家小剧场

　　2 - 3岁的宝宝开始有丰富的想象力，过家家游戏能充分满足他们的想象与社交需求。家长和宝宝可以分别扮演不同角色，如爸爸、妈妈、宝宝、医生等，模拟日常生活场景或有趣的故事。比如玩“看病”游戏，宝宝当医生，家长当病人，通过对话和互动，提升宝宝的语言表达、角色扮演能力，还能培养共情能力和社交意识。

　　0 - 3岁的亲子游戏不在于复杂，而在于用心参与。国家孕婴网希望这些简单又有趣的游戏，能让您和宝宝度过更多温馨美好的时光，在每一次互动中，见证宝宝的点滴成长!

来源：国家孕婴网