江宁区：下墟社区“塑健康 益慈善”体重管理挑战计划圆满收官

　　为积极响应“健康中国2030”战略，切实解决青年群体体重管理困扰，并有效激活社区慈善力量，下墟社区创新推出“塑健康，益慈善”体重健康管理月打卡挑战计划。该计划巧妙融合“个人健康提升”与“社区公益行动”，致力于构建“健康生活—社群共建—慈善互助”的良性循环。活动精准面向18-45岁青年群体，吸引了超130名居民热情加入!

 

　　活动期间，参与者不仅每日获得接收科学饮食指南和实用健康贴士，还能享受到专业健身团队负责人每周在群内提供的一对一答疑与个性化方案定制服务。而最动人的力量，是130多位参与者自发形成了充满活力的“互助圈”——大家积极分享心得、交流妙招、互相鼓励，让坚持的道路充满正能量，共同点燃了线上健康生活圈的热情。

　　汗水不会白流，坚持终有回响。经过一个月的持续努力，参与者们不仅普遍养成了规律运动、科学饮食的良好习惯，健康管理能力显著提升，更收获了超越体重的生命惊喜与个人蜕变。备孕多年计划试管的陈女士，坚持活动科学管理后竟喜获自然怀孕，这份“计划外”的生命礼物令全家惊喜万分，上班族小吴从“下班只想葛优躺”到“不动浑身不自在”，他找回了生活掌控感，精神焕发效率提升——自律成了解锁美好的钥匙。

　　本次活动不仅塑形塑心，更将点滴努力汇成大爱。50%报名费注入社区慈善基金，将参与者坚持转化为助邻力量。社区慈善伙伴及爱心企业的赞助支持，为活动增添动力。一等奖陆先生感言收获健康与温暖，并捐出200元至社区慈善基金，化喜悦为善行；二等奖得主马女士分享健康心态最珍贵，主动让出奖品传递鼓励，其无私赢得喝彩，生动诠释了社区慈善基金理念：育善治、促善心、聚善举、结善果。

　　此次活动，不仅是一次成功的体重管理挑战，更是下墟社区在社区治理创新上一次生动的“微实验”。它实现了从“要我动”到“一起动”的转变，也完成了“顾自己”到“为大家”的跨越。未来，下墟社区将持续深耕“健康+公益”的创新实践，为探索更有温度、更具活力的社区治理模式注入新动力，开辟新路径!

来源：江宁区计生协